У меня генетические нарушения и неправильный обмен веществ — мне худеть бесполезно
Ставить себе такой диагноз, только глядя на полную маму или бабушку и не пройдя генетические исследова- ния и анализы — по крайней мере, глупо.
Генетическая предрасположенность к полноте или на- рушения обмена веществ не так уж часто передаются по наследству. Скорее всего, вы здоровы, и причина лишне- го веса кроется в другом. Но даже если генетический ана- лиз подтвердил нарушения,— это не конец мечтам о хо- рошей фигуре.
Сам врач-эндокринолог даст вам ряд важных реко- мендаций и методик. А зная собственные проблемы, в большинстве случаев можно составить режим низко- углеводного или маложирного питания, который нако- нец заставит вас гордо улыбнуться, глядя в зеркало на собственное отражение.