Потребление алкоголя имеет большое значение в семье, страдающей алкоголизмом. Употребление алкоголя изменяет эмоциональное состояние не только выпившего, но и членов его семьи. В одних случаях родственники становятся возбужденными, веселыми. склонными к шуткам, а в других — излишне сдержаны, монотонны. Психологическими исследованиями установлено, что иногда родственники алкоголиков неосознанно поддерживали потребление алкоголя пьющим. Например, жена может воспринимать пьяного мужа как сильного, неожиданного, яркого, а трезвого — как скучного, который не любит ее, не обращает на нее внимания. Но, на словах, она осуждает пьянство мужа и требует трезвости.
Всю жизнь алкогольной семьи пронизывают скрытые оскорбления. При опросах 90% членов таких семей отмечали физические и словесные оскорбления. Любое действие, умаляющее достоинство, есть оскорбление. По сути дела, это садистический акт. Ведь оскорбить это значит сделать скорбящим. Недоброжелательная критика, негативный прогноз, сравнение, прозвище, навешивание ярлыков, даже если на уровне сознаниями не воспринимаются как оскорбления, вызывают в душе бурю. Когда оскорбления стают привычными, они сознанием не воспринимаются, но накапливаются в бессознательном. Такие люди, образно говоря, «аллергизированы» на оскорбления. Если ребенок подвергался оскорблениям до 5 лет, он может их не помнить, но оскорбления остаются у него в душе открытой раной и влияют на взрослую жизнь. Оскорбления разрушают достоинство и создают цикл жертвенности. Когда оскорбление незаметно, жертвы чувствуют боль и винят в этом себя. Накопленные чувства от пережитых оскорблений возникают каждый раз с новым оскорблением или при воспоминании о нем. Жертвы могут отрицать или подавлять страдания от оскорблений, что приводит к усугублению их состояния. У них сильно снижена самооценка. Один и тот же инцидент с двумя разными людьми может вызвать разный эффект. Люди с высокой самооценкой оскорбляются реже, избегают людей и ситуаций, приводящих к оскорблениям. Они способны справляться с оскорблениями без душевных ран, так как «знают себе цену»> Они не жертвы, они не притягивают к себе оскорбления.
Скрытые оскорбления пронизывают всю нашу жизнь. Вспомним, как звучало в очереди: «Вас здесь не стояло». Или вопрос зарвавшегося руководителя «Где Вы был?» — унижает и опускает подчиненного на уровень ребенка. А обращение на «Вы» только подчеркивает изощренность оскорбления, оскорбления всегда там, где человек обезличивается. Когда он не получает заслуженного, например зарплаты, и вынужден униженно ждать или просить.
Зависимая семья формирует у членов образ жизни и мировоззрение жертвы. Приведу сборный психологический портрет жертвы. Жертва не способна установить ограничения во взаимоотношениях с другими. Она не может сказать «нет», а часто сетует «никто не уважает меня». Она испытывает стремление к близости, но ищет любовь там, где ее нет. Жертва ждет человека «своей мечты».
Доминирующим чувством жертвы является страх. Поэтому она редко расслабляется и испытывает удовольствие от ситуации. Из-за страха ошибиться жертва не способна принимать решения. Страх перед одиночеством удерживает жертву возле обидчика. Она научена подавлять свою душевную боль и «заметать мусор под ковер». Соглашаясь с обещаниями обидчика, благоприятствует повторению кризиса. Жертва не считает оскорбляющего ответственным за свое поведение и берет его вину на себя. Чувство вины тесно связано с чувством страха. В результате накопления обид жертва испытывает упадок духа, чувство беспомощности и депрессию.
Жертва склонна к телесным заболеваниям, связанным со страхом и стрессом: колиты, аллергии, язвы, мигрени, радикулиты, артриты и много других. А так же неврозы и различные виды зависимостей (курение, переедание, сериаломания, экстремомания и другие). Особенно склонен к телесным заболеваниям тип жертвы - мученика. Заболевание бывает единственной причиной, когда жертва может сказать обидчику: «Ты видишь, я больна. Пожалуйста, перестань причинять мне душевную боль». Однако, позиция жертвы имеет свои психологические выгоды. Но эти выгоды оказывают плохую услугу, приводя жертву к негативным последствиям. В современной литературе выделяют следующие выгоды и их последствия.
Психологические награды, вытекающие из роли жертвы:
сочувствие окружающих;
сладостное чувство жалости к самому себе;
обвинение других, вместо попыток изменить свое положение;
власть и контроль над другими при помощи вызывания у них чувства вины;
проекция на других причин своих несчастий;
осознание себя почти святой;
возможность сохранять существующее положение вещей, в котором жить хоть и больно, но привычно.
Негативные последствия психологии жертвы:
роль жертвы — самопораженческая роль;
жертвы остаются в одиночестве;
неизбежен переход в роль обвинителя, преследователя;
жертвы отталкивают от себя близких и притягивают к себе обидчиков;
мученицы создают те ситуации, которых боятся (отвержение, утрата любви, изоляция);
жертвы рождают жертв;
жертвы злы;
жертвы остаются несчастными.
Особенно быстро образ жизни жертвы формируется в детстве. Этому способствует жесткая дисциплина, вынуждающая к повиновению путем унижения достоинства, насмешек, обидных прозвищ, постоянного наблюдения и нравоучений. Дети живут в обстановке отсутствия любви и ласки. Пытаясь заслужить похвалу, ребенок, например, моет посуду. А мать, вместо похвалы, упрекает его за некачественное мытье или начинает перемывать посуду. Отсутствие заслуженной похвалы воспринимается ребенком как наказание, а упрек усиливает это незаслуженное наказание. Детям в стенах дома запрещаются игры, смех, развлечения. Им не разрешается быть детьми, они считаются «маленькими взрослыми». Им отказывается-в возможности иметь собственные чувства, когда мать заявляет: «Ты устал и хочешь спать». Часты наказания в виде прекращения разговоров на длительное время. Этим молчаливым насилием родители как бы говорят: «Мы тебя больше не любим».
Атмосфера перепадов настроения в семье от приподнятого до депрессивного заставляет детей предвидеть и бояться, так как в эти периоды с детьми не считаются, что вызывает у них душевную боль. Дети поощряются не беспокоить родителей. Их чувства игнорируются. Они если и плачут, — то когда одни. Выражение гнева — прерогатива родителей. Угрозы побоев или быть цо- кинутыми держат детей в страхе. Являясь свидетелями побоев одного из родителей или братьев, дети запоминают это на всю жизнь и становятся послушными. И даже ребенок-фаворит испытывает такое же эмоциональное оскорбление, как и унижаемый ребенок.
Большой ошибкой взрослых является попытка получить у ребенка моральную поддержку. Фраза матери «что бы я делала без дочери, с ней могу говорить обо всем» звучит зловещим эхом будущих проблем,
Сверхопека ребенка часто означает, что мать нуждается в этой постоянной заботе больше, чем ребенок. Психоаналитики эту ситуацию описывают в терминах «зияющая мать» или «ребе- кок-пробка». Такие дети ограничиваются в ответственности, что не дает возможности им взрослеть и переходить к самостоятельной жизни. Ребенок привыкает быть в исключительно зависимых отношениях (симбиотическая связь). Здесь ребенок является жертвой материнских манипуляций, называемых заботой. Повзрослев, он будет также зависим от друзей, супруги, начальника, мнений окружающих. Одна зависимость переходит в другую. Зависимость как состояние души, образ и стиль жизни.
Преследователь Спасатель
Жертва
В зависимых семьях (алкоголизм, наркомания, работоголизм и другие) никто не является невинным наблюдателем. Даже дети, являясь будущими жертвами, проявляют оскорбительное отношение к братьям или животным. В такой семье страдает каждый, независимо от роли жертвы или обидчика. И, наконец, жертва неминуемо становится обидчиком, а обидчик - жертвой. Эти взаимоотношения развиваются но алгоритму так называемого «Драматического треугольника Карпмана»:
Многообразие форм перехода из Жертвы в Преследователя демонстрирует анекдот:
«Как-то зимней ночью полицейский нашел на крыльце дома пьяного, который весь трясся от холода. На вопрос, что он тут делает, пьяный ответил, что он здесь живет. Тогда полицейский спросил, почему тот не зайдет в дом. «Потому что дверь заперта», — ответил пьяный. Тогда полицейский спросил, почему тот*не позвонит. Пьяный ответил, что он звонил, да только никто не отвечает «Тогда почему бы вам еще раз не позвонить? Вы же здесь до смерти замерзнете» — сказы полицейский и в ответ услышал: «А вот пусть теперь звонка дожидаются!».
Время пребывания в той или иной роли треугольника может быть от нескольких минут до нескольких лет. В течении дня можно несколько раз поменять эти полярные роли. Если эта роковая игра продолжается, то игроки могут погубить друг друга.
Выздоровление для жертвы начинается с желания узнать причины своей не сложившейся судьбы, своего чувства вины, своих телесных заболеваний, проблем с детьми и семейных конфликтов. Выход из образа жизни жертвы – длительный путь саморазвития, обретения чувства собственного достоинства. Зачастую необходима помощь психоаналитически ориентированного психотерапевта.
